나는 몸신이다 425회 허리에 관한 정보 공개 수술이 필요한 허리디스크 단 5% 허리 통증을 일으키는 대표 질환, 허리디스크(추간판 탈추증) 연성디스크 탈출한 디스크가 딱딱하지 않고 말랑하여 수분이 있는 상태 경성디스크 탈출한 디스크가 굳어져 딱딱하게 변한 상태 고관절 7 7 스트레칭 1. 앉은 자세에서 앞다리를 기역자 뒷다리를 니은자 모양으로 만든다 2. 뒤쪽 다리 무릎을 먼저 들어주면서 반대쪽 다리도 함께 이동한다 3. 두 손을 앞으로 포개 주고 그대로 엉덩이를 앞으로 들어서 일어난다 4. 다시 두손을 몸통 뒤로 짚고 오른쪽 다리를 먼저 넘겨주면서 반대쪽도 같이 넘겨준다 5. 두 손을 앞으로 쪼개 주고 다시 엉덩이를 앞으로 들어서 일어난다 달 굽혀 체조 1. 달리기 2. 팔굽혀펴기 3. 군대체조 올바..
목요일 맛집 생방송투데이 스페셜 여행 가볼만한곳 생방송 투데이 3월2일 신기한동호인 사전 롤러 피겨 타며 뭉쳐서 논다 아티스트 롤러 고수뎐 시간과 온도로 감칠맛을 지배하는 자 명품백송국수 경남 양산시 동면 호포3길 10 3월1일 수요일 오감 캠핑로드57kg 오캠맨 증량 캠핑식 모토라드캠핑장 경남 합천군 대병면 합천호수로 525 리얼 맛집 대나무 훈연 바비큐 유담 대구광역시 중구 삼덕동 3가 170-7 수요맛전 장작구이 불맛 대결 계략가 종로구 성균관로 23 미추홀가든 인천광역시 남동구 인하로507번길 34 김PD가 떴다 김피디 초록 정글 정글돔 경상남도 거제시 거제면 거제남서로 3595 거제식물원
목요일 맛집 생생정보 스페셜 여행 가볼만한곳 강진 생생정보통 스페셜 3월2일 뭉쳐야 즐겁다 추억 싣고 칙칙폭폭 다리집 둘째아들네 부산 기장군 기장읍 기장해안로 98 택시맛객들의 수다 강하고 진하게 즐기는 봄 나들이 강진 가우도 강진 여행 전라남도 강진군 도암면 신기리 산31-2 가우도 모노레일 전남 강진군 도암면 가우도길 2-87 가우도 해양레저 전남 강진군 도암면 월곶로 469 강진만 해양관광터미널 제1계류장 -가우도 망호출렁다리 주차장 부근 제2계류장- 가우도 저두출렁다리 지나 가우도 내 가우나루 앞 백련사 전라남도 강진군 도암면 백련사길145 다산초당 전라남도 강진군 도암면 만덕리 강진만한정식 전라남도 강진군 강진읍 보은로 73 명품한정식4인 가격 20 가격파괴Why 골라먹는 재미 육회 연어 황새치..
생활의달인 2월27일 월요일 은둔식달 김밥달인 일본 나가사티 카스테라 달인 꽈베기 달인 치킨무 제조달인 손가락힘 달인 촬영지 일본나가사키 카스테라달인 손가락힘달인 현대농장김밥 동작구 사당로8길 8 2. 치킨무제조달인 명도식품 경기도 동두천시 평화로 2986-12 3. 일본 나가사키 카스테라달인 마츠이시니세 나가사키현 시마바라시에도초 4. 손가락힘달인 촬영장소 퍼스트짐 주짓수 김제점 전북 김제시 검산동 1059-6 라온펜션 전북 김제시 금산면 모악로 421 5. 꽈배기 달인 가마솥꽈배기 서대문구 통일로 189-1
월요일 맛집 생방송투데이 스페셜 맛집 여행 가봏만한곳 2월27일 생방송 투데이 맛있GO 싸다GO 뜨끈하고 달콤한 유혹! 겨울 별미 팥죽 팥선생 경기 안양시 동안구 동안로 263 새알심 팥죽 새알심팥죽 팥죽 팥죽집 단팥죽 호박죽 눈꽃팥빙수 먹킷리스트 감자탕을 덮은 산더미 고구마순 자연 고구마순 감자탕 광주 북구 송해로 64 고구마순 감자탕 자족식당 지금이 딱이야 횟집 회 동해 바다 대게찜 해가담 경상북도 경주시 중앙로 12 대게찜 대게 해물칼국수 대게해물칼국수 자연인 나답게 자유로운 영혼
월요일 맛집 생생정보통 스페셜 여행 가볼만한곳 2월27일 생생정보 스페셜 맛집 생생트렌드 로봇이 배달하고 다회용기 사용 달라지는 배달 문화 모빈 장애물 극복 자율주행 로봇 리턴잇 다회용기 서비스 우시라멘 강남구 논현로20길 22 SNS 화제 영상 조회 수 75만 뷰 은퇴 부부의 영상 촬영 도전기 유튜브 영상 출처 채널 해루부부 낮루질 대박 터진날 출입통제 구역 과태료 아끼세요 바람아래해수욕장 충남 태안군 고남면 장곡리 장사의 신 식당 겨울 바다의 진객 생대구탕 대감대구탕 영등포구 도림로 479 102호 생대구탕지리 가격 19 수제비 무한리필
채널A 서민갑부 424회 행주산성에서 철판구이로 연 매출 20억을 달성한 갑부 경기도 고양의 외곽 행주산성 입구에 위치한 갑부의 철판구이 식당 16명까지 않을 수 있는 지름의 원형 철판 테이블이 다섯개 320도 되는 철판에서 진행되는 쇼맨십부터 15인분의 삼겹살과 각종 채소를 한꺼번에 볶아내는 퍼포먼스 대형 삽자루로 손님들 앞까지 고기 배달 갑부가 운영하는 식당 정보 맛집명: 아이맛이야장작철판구이 본점 주소: 경기 고양시 덕양구 행주로17번길 5-5 방송소개 생방송투데이, 2tv생생정보, 전지적참견시점, 생방송오늘저녁, 2tv아침, 해피투데이, vj특공대, 생생정보통 메뉴 흑돼지 삼겹살, 흑돼지 목살, 담백한 항정상, 오리한마리, 오리반마리, 잔치국수, 흑돼지 김치찌개, 볶음밥 423회 연 매출 30억원..
식객 허영만의 백반기행 190회 오 이 맛이야! 시흥 오이도 밥상 도토리정식 토리향 주소: 경기 시흥시 소래산길 51 메뉴 연잎정식, 연꽃정식, 도토리정식 등 닭한마리&면사리 원조닭탕 주소: 경기 시흥시 신천로44번안길 23 방송소개: 생방송투데이 메뉴 닭한마리, 닭볶음탕, 삼계탕, 닭칼국수, 영양죽 등 굴 까기 체험 예쁜애숙 주소: 경기 시흥시 정왕동 2063 (오이도어촌계수산물직매장 33번) 4단치즈가리비구이 조개포차 주소: 경기 시흥시 오이도로 215 방송소개: 생방송투데이 메뉴 명품조개한상차림, 해장라면, 제철모듬막회, 3단가리비치즈구이 등 #백반기행 시흥 맛집 식당 가게 #시흥 촬영지 촬영장소 #식객 허영만의 백반기행
신상출시 편스토랑 165회 이번편에 출연한 배우 정상훈 선보인 음식 레시피 고구마잼 레시피 고구마 1개(큰 것), 우유 약 300cc(고구마가 잠길 정도), 연유 6T(연유 4T&버터 20g으로 대체 가능), 시나몬가루 1/5t [재료 준비] 1. 고구마는 2~30분 정도 충분히 삶은 후 식힌 뒤 껍질을 제거해준다. [고구마잼 만들기] 1. 삶은 고구마를 적당히 잘라준 뒤 우유 300cc와 함께 믹서기에 갈아준다. 2. 갈아놓은 고구마를 냄비에 넣고 연유 6T와 시나몬가루 1/5t를 넣고 약불에 끓여준다. 3. 되직하게 되면 식힌 후 소독한 병에 넣어서 냉장보관해준다. 고구마샌드 레시피 식빵, 고구마잼 [재료 준비] 1. 위 고구마잼 레시피로 고구마잼을 만든다. [고구마샌드 만들기] 1. 식빵을 밀대로 ..
금요일 맛집 생방송 투데이 생방송투데이 스페셜 여행 가볼만한곳 핫플레이스 촬영장소 2월24일 보고 먹고 즐기고 3GO 충주 3GO 여행 스페셜 생방송투데 카페 게으른악어 충북 충주시 살미면 월악로 927 악어봉 전망은 카페에서 감상하실 수 있습니다 남한강승마클럽 충북 충주시 중앙탑면 북부로 2140 난이밥집 충북 충주시 어림1길 25 충청도 짜글이 고추장불고기고추장불백 김치찌개 메뉴 주문메뉴 활옥동굴 충북 충주시 목벌안길 26 우리 동네 반찬 가게 모두가 만족하는 정성 반찬 쌍둥이네집반찬 경기 양평군 용문면 다문북길 82-1 빅데이터 랭킹 맛집 수도권 최고의 보쌈 TOP10 장원보쌈 송파구 백제고분로7길 46 인생 분식 향수를 오롯이 담아낸 한 그릇 홍두깨칼국수 경기 광명시 오리로964번길 17
금요일 맛집 생생정보통 스페셜 2월24일 생생정보 스페셜 여행 가볼만한곳 틈새 알바 이거 어때 뭉스벨리 촬영지 - 강동구천호대로1045 함께 등산합시다 마니산 함허동천 코스 촬영주소 - 강화군 화도면사기리산192 전면전 멘야고코로 경기 수원시 영통구 월드컵로 179번길 16 전국 노래 여행 강릉 중앙시장 강원도 강릉시 금성로 21 강릉 중앙시장 모자호떡 강원도 강릉시 금성로21 중앙시장 185호 강릉 중앙시장 대림반찬 강원도 강릉시 금성로21 중앙시장 190호 하슬라아트월드 강원도 강릉시 강동면 율곡로 1441 강릉카페 명주가 강원도 강릉시 공항길 9 아라나비 바다하늘자전거 강원도 강릉시 공항길127번길 35-7 우리 아이가 생겼어요 맘스베베 자연출산 조산원 경기도 안양시동안구시민대로 401
KBS 동네 한 바퀴 209회 자연차럼 살다 - 전라북도 무주 세계 유일 태권도원 해발 1043m 백운산자락에 위치한 태권도원 태권도 공연장, 박물관, 전용 경기장, 전망대까지 태권도원은 커다란 공원을 품어 태권도인들은 물론 일반 관광객들이 쉴 곳을 마련 구천동 계곡 33경을 걷다, 무주 어사길 덕유산에서 발원한 물길은 계곡을 따라 금강의 지류인 남대천으로 향한다 28km의 여정, 물이 가는 계곡엔 폭포, 기암절벽 등이 어우러져 장관을 이룬다 무주에서는 이곳을 구천동 33경이라 부른다. 가는 길목마다 절경이니 9경, 11경도 아닌 무려 33경의 명소들이 즐비 무주군은 이곳의 옛길을 복원하고 중간마다 목교, 데크 로드를 놓아 일명 어사길을 만들었다. 귀촌 부부의 효심이 담긴 두메산골 생연어 한상 산에서 생..
토요일은 밥이 좋아 61회 서울 핫플레이스 특집 배우 김남희가 게스트로 출연 이번편에서 방문한 맛집 식당 정보 서울 돌문어간장국수, 수플레 팬케이크, 한우구이, 살치살 주물럭 정갈한 한정식 돌문어간장국수, 제철회국수, 전복들깨국수, 제철회 묵은지말이 캐주얼 한정식 맛집명: 난포 주소: 서울 성동구 서울숲4길 18-8(성수동1가 668-79) 방송소개: 줄서는 식당 메뉴 곰국, 제철회묵은지말이, 강된장쌈밥, 전복들깨국수, 새우감자전, 돌문어간장국수, 제철회국수, 문어숙회, 한우수육 입에서 살살 녹는 수플레 팬케이크 맛집명: 5to7 주소: 서울 성동구 서울숲2길 44-13(성수동1가 668-136) 방송소개: 생방송오늘저녁, 생방송투데이 메뉴 과일 수플레, 펄 크림브륄레 수플레, 티라미수 수플레, 말차 수..
tvN 예능프로그램, 놀라운 토요일 252회 방송에서는 게스트로 영화 멍뭉이에 출연한 배우 차태현과 유연석이 출연 이번편의 전통시장 장소명: 서울 중곡제일시장 주소: 서울 광진구 중곡동 265-5 해남 출신 시래기가 꼬득하게 씹히는 매콤만두, 깊은 육수와 환상 시너지 태현난 김에 만둣국 한 그릇 딸기 무스에 피샅치오의 풍미, 거부할 수 없는 상큼&달콤 딸기무스케이크 매콤진미, 묵은지참지, 소불고기 3종김밥, 매력적인 생토마토 떡볶이 까지 주말연속극 김밥이 뭐길래 251회 울산 전통시장편 맛집 식당 정보 영광으로 끓인 낙곱새 맛집명: 이모집식당 주소: 울산 중구 젊음의1거리 38 차이티 소르베 맛집명: 티르르 주소: 울산 중구 옥골샘4길 27 비빔면..거~참 성경쓰이네? 맛집명: 손가 주소: 울산 중구 문..
고두심이 좋아서 43회 우리들의 겨울 수련회 갈 곳 잃은 나무들의 새 보금자리 장소명: 하남 나무고아원 위치 : 경기 하남시 미사동 608 동심으로 떠나는 실내 스포츠 테마파크 장소명: 스몹 하남 by 스포츠몬스터 위치 : 경기 하남시 미사대로 750 스타필드 하남 4층 홈페이지 : http://www.smob.co.kr 푸짐한 한상, 이천 쌀밥 한정식 맛집명: 임금님쌀밥집 위치 : 경기 이천시 신둔면 경충대로 3134 방송소개 맛있는녀석들, 생방송투데이, 생방송아침이좋다, 수요미식회, 생생정보통, 우리는한국 메뉴 임금님정식, 간장게장정식, 수라정식, 떡갈비정식, 보리굴비정식, 쌀밥정식 등 도심 속 자연에서 즐기는 노천 온천 장소명: 테르메덴 위치 : 경기 이천시 모가면 사실로 984 홈페이지 : htt..
나는 몸신이다 424회 다이어트 특집 3탄 뱃살!! 태워서 없앤다 초콜릿 다이어트 초콜릿으로 2주간의 다이어트 도전 초콜릿주스 레시피 깻잎, 단호박, 두부, 물, 카카오 고함량 초콜릿 1. 모든 재료를 넣고 믹서에 갈아준다. 지중해 식단 생선, 올리브유, 견과류와 같은 불포화 지방산과 과일, 채소, 통곡물 등의 식이섬유를 골고루 섭취하고 적색육과 가공식품, 당분 섭취를 최소화 하는 식단 422회 운동 서바이벌 H 세팅 운동 1. 마라톤 출발 자세로 쪼그려 앉아 준다 2. 그대로 앞쪽 다리의 햄스트링이 펴지도록 쭉 무릎을 펴준다 프론트킥 1. 양손은 가드를 올리듯 가슴 앞쪽으로 팔꿈치를 접어 모아주고 다리를 어깨너비로 벌리고 서준다 2. 오른쪽 발을 접어 올려주는데, 이때 무릎을 배꼽 부근까지 올려준다 3..
목요일 맛집 생생정보통 여행 가볼만한곳 광주 퇴촌면 맛집 2월23일 생생정보통 고 100그램단위로 옷을 산다 빈티지원 가산점 김포 보물창고 김포시 양촌읍 유현삭시로 308-32 대물을 찾는 사람들 신비의 대물 약초 독활 대물 독활 문의 택배 구매처 고수의 부엌 중화요리의 신세계 도자기짜장 해물짬뽕전골 대북경 전라북도 군산시 신평1길 3 대북경 우리 캠핑 왔어요 흥 많은 가족의 캠핑 가평 블루문 캠핑장 기 가평군 상면 수목원로386번길 48-65 가평 양떼목장 경기 가평군 설악면 유명로 1209 어비계곡 빙벽 경기 가평군 설악면 어비산길 233 자라섬 이화원 경기도 가평군 가평읍 자라섬로 64
생방송투데이 여행 가볼만한곳 2월22일 수요일 맛집 생방송 투데이 스페셜 리얼 맛집 서양식 돼지국밥 물삼겹 수육 무채색 마포구 동교로 32길 19 수요맛전 문어왕 선발전 식당 돌문어 대왕문어 문어전복뚝배기 강원 속초시 중앙로 247 지중해식당 인천 강화군 삼산면 삼산남로 438 오감 캠핑로드 트랜스포머 별장 집들이 유튜버 하승석
예산시장 생생정보통 스페셜 수요일 맛집 생생정보 맛집 여행 가볼만한곳 생생정보통 택시맛객들의 수다 장터의 도시 예산 내포보부상촌 충청남도 예산군 덕산면 온천단지1로 55 촬영지 - 예산시장 충청남도 예산군 예산읍 형제고개로 967 영업시간 - 11시-오후9시 신광정육점 충청남도 예산군 예산읍 형제고개로 967 삼겹살 200g)49 뒷고기 300g)59 불판빌려주는집 충청남도 예산군 예산읍 형제고개로 967 1인 상차림비용-가스버너불판 쌈채,파절이김치 집게, 가위 5 광시길한우타운 충청남도 예산군 광시면 예당로 171 광시한우특수모듬 46 뭉쳐야 즐겁다 얼음판을 누비며 스피드에 취하다 목동종합운동장실내아이스링크 양천구 안양천로 939 쇼트트랙 동호회 백곰팀
가격파괴Why 숯불돼지갈비 길비집 식당 돼지갈비 가격 메뉴 1인 5900원 숯불돼지갈비 수제돼지갈비 촬영지 - 청기와숯불갈비 울산 남구 삼산로29번길 19 돼지갈비 1인 200g 음식점 고기집 고깃집 미니 인생극장 마이웨이 명품 식칼 만드는 42년 경력 대장장이 가야대장간 경상남도 김해시 봉황대길67-10 불판빌려주는집 충청남도 예산군 예산읍 형제고개로 967 1인 상차림 가격 가스버너불판쌈채소. 파절이김치집게가위 5천원 광시길한우타운 충청남도 예산군 광시면 예당로 171 광시한우특수모듬 46 생생현장 다시 북적이는 K관광 명소 K-뷰티 체험 홍보관 뷰티플레이 중구 명동길 73 한국관광공사 하이커 그라운드 중구 청계천로 40 K-POP 댄스교실 캐리 한별의 오늘의 댄스완성
화요일 맛집 여행 통영 욕지도 동백 동백꽃 가볼만한곳 생생정보 스페셜 생생정보통 스페셜 맛집 2월21일 믿고 떠나는 스타의 고장 가수 신인선의 경상남도 통영시 원조밀물식당 (멍게전골) 경남 통영시 중앙시장1길 8-42 통영전통공예관 경남 통영시 도남로 281 결대로공방 (나전칠기 체험) 경남 통영시 용남면 적촌길 21-64 (한려마리나) 동백관광 (욕지도 일주 관광버스) 나나랜드 산골에서 찾은 행복 아궁이 부부 연호전통식품 경남 의령군 부림면 미타로1길 26-1 성삼섭 손윤교 나나인
화요일 맛집 생생정보통 스페셜 여행 가볼만한곳 생생트렌드 지금은 0.5인분 시대 연변왕꼬치1호점 영등포구 디지털로53 6-1 쩜오각 경기 시흥시 서울대학로264번길74 팀플레이스 마포구 월드컵북로4길12 비에이블 스터디카페 일산마두센터 경기도 고양시 일산동구 일산로204 청춘시대 톡 쏘는 홍어의 맛 홍어 손질하는 청춘 막둥이홍어 광주광역시 남구 회재로1231번길 20-2 전설의 맛 44년 전통 평양냉면 옥천면옥 경기 양평군 옥천면 옥천길 13 믿고 떠나는 스타의 고장 가수 신인선의 경상남도 통영시 원조밀물식당 멍게전골 경남 통영시 중앙시장1길 8-42 통영전통공예관 경남 통영시 도남로 281 결대로공방 나전칠기 체험 경남 통영시 용남면 적촌길 21-64 한려마리나 동백관광 욕지도 일주 관광버스 나나랜드 ..
화요일 맛집 생방송투데이 여행 가볼만한곳 맛집 2월21일 떴다 동네방네 나른한 몸을 깨우는 여행 이탈리아마을 피노키오와 다빈치 경기 가평군 청평면 고성리 619-1 아이리스펜션 촬영지 - 경기 가평군 청평면 호명리길 246 가평역레져 촬영주소 - 경기도 가평군 가평읍 달전리 627-1 플로레 경기 가평군 청평면 에덴벚꽃길 39-1 수상한 빵집 긴급 상황 납치된 빵작가와 빵피디 손끝으로만드는세상 충청남도 금산군 금성면 금산로 2044 소문의 맛집 월 매출 1억 5천 52년 전통 부산 낙곱새 소문난원조조방낙지 부산 동래구 명륜로94번길 37 맛의 승부사 입에 착착 감기는 쫄깃함 귀한 별미 졸복회 우수미회센타 강남구 논현로152길 35
월요일 생활의달인 2월20일 생활의 달인 여행 가볼만한곳 음식점 식당 떡볶이 분시깁 대게 달인 대게손질달인 은둔식당 짬뽕 유니짜장 해남 해풍 고구마 빵 달인 중국대륙의 모델 유리공예 달인 중국 모델 달인 중국 유리공예 달인 포항 대게 손질 달인 떡볶이 달인 짬뽕 유니짜장 아리산 은둔식달 맛 경기 안양시 만안구 문예로 59 2. 해남 해풍 고구마 빵 달인 촬영지 - 피낭시에 전남 해남군 해남읍 읍내길 8 해남고구마빵 피낭시에 3. 중국 대륙의 모델 유리공예 달인 4. 포항 대게 손질 달인 영광회대게센터 촬영주소 - 경북 포항시 북구 죽도시장길 34 5. 떡볶이 달인 퐝할매떡볶이 경북 포항시 북구 중앙상가2길 16 은둔식달 짬뽕유니짜장달인 해남 해풍 고구마빵달인 해남고구마빵달인 중국대륙의 모델유리공예 달인 ..
월요일 맛집 생방송투데이 생방송 투데이 스페셜 맛집 여행 가볼만한곳 2월20일 맛있GO 싸다GO 20년 전 가격 짜장면 자장면 가격 2900원 쩜오각 경기 시흥시 서울대학로264번길74 메뉴 짜장면 짬뽕 마파두부 덮밥 볶음밥, 깐풍기 탕수육 유산슬 크림 새우 고추잡채 먹킷리스트 족발 품은 탕 얼큰한 족개장 족이당 구로구 디지털로32길 97-15 족개장 자족식당 입 안 가득 즐기는 봄의 맛 자족 미나리 한재전원 경북 청도군 청도읍 양지길 17 미나리 삼겹살 미나리 해물전 자연인 산에 기대어 평생을 살아보니 나승만
월요일 맛집 여행 생생정보통 스페셜 수완 좋은 여행 먹거리 넘치는 남해 여행 2탄 시금치 수확 다랭이마을 촬영지 - 남해군 남면 남면로 702 주차장 시금치 수확은 2월 말까지 진행됩니다 특산물 한 상 산해 경남 남해군 남면 남면로679번길 15-1 다랭이마을회관옆 시금치 토피어리 정원과 편백숲 남해토피아랜드 경남 남해군 창선면 서부로 270-106 한밤중 낙지잡기 체험 신흥해바리마을 경남 남해군 창선면 서부로 255-4 낙지잡이체험은 3월부터 시작됩니다 양떼목장 남해 상상양떼목장 편백숲 경남 남해군 설천면 설천로775번길 364좋은 걸 어떡해 미니어처는 내 사랑 전국 댕댕이 자랑 365일 옥상 지키는 개 맛있으면 0칼로리 참나무 장작 솥뚜껑 닭볶음탕 유명산흥부네솥뚜껑닭볶음탕 경기도 가평군 설악면 어비산..
MBC 구해줘 홈즈 191회 KTX 세권 매물 찾기 KTX 용산역이 자차 30분 이내 거리, 강변북로와 올림픽대로를 쉽게 탈 수 있는 지역, 방 2~3개 이상으로 안무연습이 가능한 작업공간, 넉넉한 수납공간, 리모델링된 화이트 또는 우드 인테리어 희망 대출 포함해 매매가 10억원 대 중반 복팀 박영진, 이국주, 이승윤 중구 필동2가 남산골 국악앞마당 남산공원, 남산골 한옥마을 국악당, 국립극장, 의뢰인 맟춤 문화 인프라 야외 공간이 2개, 앞마당 서대문구 연희동 아리아리랑 수리수리랑 연희동 인프라, 남향 거실, 체커보드 타일 현관, 유리 블록벽, 블루 타일 화장실 올 수리 덕팀 양세찬, 이찬원 서동작구 상도동 상또배기 하우스 야외데크, 대단지 아파트 인프라 성북구 삼선동2가 평상타령 아파트 따뜻한 화이트..
전지적 참견 시점 235회 전참시에서 이영자가 선보인 음식 레시피와 제주 이탈리안 음식 맛집 식당 정보 그리고, 이국주가 선보인 음식 만드는 방법 이국주의 만든 대용량 꿀떡볶이 레시피 1. 떡볶이 양념 재료인 고추장, 간장, 설탕, 물엿을 준비한다 2. 고추장 2국자, 간장 듬뿍, 설탕 2국자, 물엿을 넣는다. 3. 파를 썰어넣는다 4. 꿀떡과 소시지를 넣는다 5. 메추리알을 넣는다 이영자가 선보인 음식 만드는 방법 설국향 콩포트 레시피 1. 설국향을 손질하고, 설탕을 넣고 재워둔다 2. 팔팔 끓이면서 당도와 농도를 조절한다 3. 레몬 껍질을 첨가한다 4. 레몬즙을 짜 넣는다 5. 소금 한 꼬집을 넣는다 6. 농도가 잡힐때까지 끓인다 바질 김치 레시피 1. 양념베이스는 꽃게 액젓 5T, 맛간장 1T, 흑..